venytyspyörä
substantiivi
-
Venytyspyörä on laite, jota käytetään lihasten venyttämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen.
Hän käytti venytyspyörää ennen harjoitteluaan lämmittelynä.
Mitä tarkoittaa
Venytyspyörä on erikoislaitteisto, joka auttaa käyttäjäänsä venyttämään lihaksiaan ja parantamaan nivelten liikkuvuutta. Se voi olla erityisen hyödyllinen urheilijoille ja kuntoutujille, jotka tarvitsevat lisää joustavuutta tai kärsivät lihaskireydestä. Venytyspyörät voivat vaihdella muodoltaan ja koosta riippuen, ja niitä voidaan käyttää erilaisissa harjoitteluohjelmissa. Laite toimii yleensä siten, että käyttäjä asettaa jalkansa tai kätensä pyörään ja pyörittää sitä, mikä aiheuttaa venytyksen lihaksille. Venytyspyörän säännöllinen käyttö voi edistää lihasten palautumista ja vähentää loukkaantumisriskiä.
Käännökset
| englanti |
wheel |
Riimisanakirja
venytyspyörä rimmaa näiden kanssa:
pyörä, takapyörä, nokkapyörä, kierukkapyörä, kitkapyörä, hihnapyörä, taikinapyörä, kilpapyörä, varapyörä, ratapyörä
Läheisiä sanoja
venyttäytyä, venyttää, venytys, venytyslujuus, venyvyys, venyä
