vitamina
substantiivi
-
Elimistölle välttämätön orgaaninen yhdiste, jota tarvitaan pieninä määrinä terveyden ylläpitämiseksi.
Vitamiinit ovat tärkeitä ravintoaineita, joita tarvitaan kehon hyvinvointiin.
Mitä tarkoittaa
Vitamiinit ovat orgaanisia yhdisteitä, joita keho tarvitsee pieninä määrinä normaalin toiminnan ylläpitämiseksi. Ne eivät ole energian lähteitä, mutta ne ovat välttämättömiä monissa biologisissa prosesseissa, kuten aineenvaihdunnassa, immuunijärjestelmän toiminnassa ja solujen kasvussa. Vitamiinit jaetaan vesiliukoisiin (kuten C- ja B-vitamiinit) ja rasvaliukoisiin (kuten A-, D-, E- ja K-vitamiinit) ryhmiin. Vitamiinin puutos voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin, joten on tärkeää saada riittävästi vitamiineja ruokavaliosta.
Käännökset
| englanti |
vitamin (inflection of) |
Läheisiä sanoja
vitamiinipitoinen, vitamiinirikas, vitamiinitabletti, vitamiinivalmiste, vitaminoida, vitaminointi