terveysruoka

substantiivi

1. Ravintoa, joka on terveellistä ja edistää hyvinvointia.

   Hän valitsi terveysruokaa lounaaksi, kuten salaatteja ja täysjyväviljaa.

Synonyymisanakirja

terveysruoka

1. ravinto, kiinteä ruoka, ruoka.

Lisää synonyymejä Synonyymit.fi:ssä

Mitä tarkoittaa

Terveysruoka tarkoittaa elintarvikkeita, jotka ovat ravitsemuksellisesti hyviä ja voivat parantaa ihmisen terveyttä. Terveysruoat sisältävät usein runsaasti vitamiineja, mineraaleja, kuituja ja muita ravintoaineita, ja ne voivat auttaa ehkäisemään sairauksia sekä tukemaan yleistä hyvinvointia. Esimerkkejä terveysruoista ovat tuoreet hedelmät, vihannekset, täysjyväviljat, pähkinät, siemenet ja vähärasvaiset proteiinit. Terveysruokavalio voi vaihdella yksilöllisten tarpeiden ja mieltymysten mukaan, mutta sen perusperiaatteena on syödä monipuolisesti ja tasapainoisesti.

Käännökset

Riimisanakirja

terveysruoka rimmaa näiden kanssa:

vihannesruoka, päivällisruoka, valmisruoka, kasvisruoka, pääsiäisruoka, eväsruoka

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

terveysneuvonta, terveysoppi, terveyspalvelu, terveysriski, terveyssandaali, terveysside