selkälihasliike

substantiivi

1. Liikunta tai harjoitus, joka kohdistuu selkälihaksiin.

   Selkälihasliike auttaa vahvistamaan selän lihaksia ja parantamaan ryhtiä.

Synonyymisanakirja

selkälihasliike

1. selkäliike, selkätreeni.

Lisää synonyymejä Synonyymit.fi:ssä

Mitä tarkoittaa

Selkälihasliike viittaa erityisiin liikuntamuotoihin tai harjoituksiin, jotka tähtäävät selkälihasten vahvistamiseen ja kehittämiseen. Tällaiset liikkeet ovat tärkeitä selän terveyden kannalta, sillä vahvat selkälihakset tukevat selkärankaa, parantavat ryhtiä ja ehkäisevät selkävaivoja. Selkälihasliikkeitä voidaan tehdä erilaisilla välineillä, kuten kuntosalilaitteilla, käsipainoilla tai kehonpainoharjoituksilla. Yleisiä selkälihasliikkeitä ovat esimerkiksi maastavedot, selkäpenkki ja erilaiset soutuliikkeet.

Käännökset

Riimisanakirja

selkälihasliike rimmaa näiden kanssa:

rengasliike, edestakaisliike, kansalaisliike, naisliike, keskeisliike, turkisliike, putoamisliike, ravitsemisliike, asioimisliike, vartioimisliike

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

selkälanka, selkälauta, selkälento, selkälihas, selkälokki, selkämys