puolitanko
substantiivi
-
Puolitanko on puolikkaan pituisen tangon tai putken nimitys, jota käytetään esimerkiksi kuntosalilla painoharjoittelussa.
Hän nosti puolitankoa treeninsä aikana.
Liittyvät sanat: puolitankoon.
Mitä tarkoittaa
Puolitanko on erityisesti kuntosaliharjoittelussa käytettävä väline, joka on lyhyempi versio perinteisestä tangosta. Se on suunniteltu helpottamaan painonnostoa ja muita voimaa kehittäviä harjoituksia, sillä sen avulla voidaan käyttää pienempiä painoja ja se on helpompi käsitellä. Puolitankoja on saatavilla eri painoluokissa, ja niitä käytetään usein aloittelijoille tai henkilöille, joilla on erityisiä tarpeita harjoittelussaan.
Käännökset
| englanti |
half-mast, half-staff |
Läheisiä sanoja
puolitalveen, puolitalvessa, puolitalvesta, puolitangossa, puolitankoon, puolitauko
