lesejauho
substantiivi
-
Lesejauho on jauhatusprosessi, jossa viljan kuoriosat erotetaan jyvästä, ja sillä on korkea ravintoarvo.
Lesejauhoa käytetään usein leivonnassa ja terveellisissä resepteissä.
Mitä tarkoittaa
Lesejauho on jauhettua viljan leseitä, jotka sisältävät runsaasti kuitua, vitamiineja ja mineraaleja. Se valmistetaan yleensä vehnästä, mutta sitä voidaan myös tehdä muista viljoista kuten ohrasta tai ruissta. Lesejauho on terveellinen lisä ruokavalioon, ja sitä käytetään usein smoothieissa, leivissä ja muissa leivonnaisissa parantamaan ravintoarvoja. Leseet sisältävät myös antioksidantteja ja voivat edistää ruoansulatusta. Lesejauhon käyttöä suositellaan erityisesti niille, jotka haluavat lisätä kuitua ruokavalioonsa.
Käännökset
Riimisanakirja
lesejauho rimmaa näiden kanssa:
jauho, sahajauho, lihajauho, soijajauho, kalajauho, talkkunajauho, perunajauho, ohrajauho, kaurajauho, seesamijauho