kramppaaminen

substantiivi

1. kramppaaminen tarkoittaa lihaskramppien tai kouristusten esiintymistä, jolloin lihakset supistuvat tahattomasti ja aiheuttavat kipua.

   Kramppaaminen voi tapahtua erityisesti urheilusuoritusten aikana tai nestehukan vuoksi.

Synonyymisanakirja

kramppaaminen

1. sätkyttely.

Lisää synonyymejä Synonyymit.fi:ssä

Mitä tarkoittaa

Kramppaaminen viittaa lihaskramppien ilmiöön, jossa lihakset supistuvat äkillisesti ja tahattomasti. Tämä voi aiheuttaa voimakasta kipua ja epämukavuutta. Kramppien syitä voivat olla muun muassa liiallinen rasitus, nestehukka, elektrolyyttien epätasapaino tai jopa tietyt lääkkeet. Kramppien ehkäisyyn kuuluu riittävä nesteytys, venyttely ennen liikuntaa ja lihasten säännöllinen vahvistaminen. Kramppaaminen on yleistä erityisesti urheilijoiden keskuudessa, mutta se voi vaikuttaa myös muissa liikunnallisissa aktiviteeteissa tai jopa levossa.

Käännökset

Riimisanakirja

kramppaaminen rimmaa näiden kanssa:

bigaaminen, monogaaminen, polygaaminen, väkisinmakaaminen, dynaaminen, biodynaaminen, psykodynaaminen, termodynaaminen, aerodynaaminen, elektrodynaaminen

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

krakata, krakkaamo, krakkaus, krakkeri, kramppi, kranaatinheitin