kehonhuolto

substantiivi

1. Toimenpiteet, joilla ylläpidetään ja parannetaan kehon toimintakykyä ja hyvinvointia.

   Kehonhuolto on tärkeä osa urheilijan päivittäistä harjoittelua.

Mitä tarkoittaa

Kehonhuolto viittaa eri menetelmiin ja käytäntöihin, jotka auttavat kehon fysiologisten toimintojen ylläpidossa ja parantamisessa. Se voi sisältää erilaisia tekniikoita, kuten venyttelyä, hierontaa, liikkuvuusharjoituksia ja fysioterapiaa. Kehonhuollon avulla pyritään ehkäisemään vammoja, parantamaan suorituskykyä ja edistämään kokonaisvaltaista hyvinvointia. Erityisesti urheilijat ja aktiiviset ihmiset hyödyntävät kehonhuoltoa osana harjoitteluohjelmaansa, mutta se on myös tärkeää kaikille, jotka haluavat ylläpitää terveellistä elämäntapaa.

Käännökset

Riimisanakirja

kehonhuolto rimmaa näiden kanssa:

huolto, energiahuolto, ruokahuolto, päihdehuolto, elintarvikehuolto, taisteluvälinehuolto, vaatehuolto, jätehuolto, invalidihuolto, merkkihuolto

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

kehnäsieni, kehnätä, keho, kehollinen, kehonkieli, kehonraikaste