itsetuntoinen

adjektiivi

Ominaisuus, jossa henkilö on tietoinen omasta arvostaan ja itsenäisyydestään, ja joka osaa arvostaa itseään.
Hän on itsetuntoinen nuori nainen, joka tietää, mitä haluaa elämässään.

Synonyymisanakirja

itsetuntoinen

itsevarma, itsetunto, varma, rohkea, tietoinen, omanarvontuntoinen, itsekunnioitus, itsensä hyväksyminen.

Mitä tarkoittaa

Itsetuntoinen (tai itsensä arvostava) viittaa henkilöön, joka omaa vahvan sisäisen arvon tunteen ja kykenee arvioimaan omia kykyjään ja arvojaan realistisesti. Itsetunto on tärkeä osa psykologista hyvinvointia, ja se vaikuttaa siihen, miten ihminen suhtautuu itseensä, muihin ihmisiin ja elämän haasteisiin. Hyvä itsetunto voi edistää henkilökohtaista kasvua, onnellisuutta ja sosiaalisia suhteita, kun taas heikko itsetunto voi johtaa epävarmuuteen, ahdistukseen ja muihin mielenterveysongelmiin.