hathajooga

substantiivi

1. Hathajooga on joogamuoto, joka keskittyy kehollisiin asanoihin (asentoihin) ja hengitystekniikoihin.

   Monet ihmiset harjoittelevat hathajoogaa rentoutuakseen ja parantaakseen joustavuuttaan.

Synonyymisanakirja

hathajooga

1. jooga.

Lisää synonyymejä Synonyymit.fi:ssä

Mitä tarkoittaa

Hathajooga on yksi joogan muodoista, joka yhdistää fyysiset asennot, hengityksen ja meditaation. Se korostaa kehon ja mielen tasapainoa, ja sen harjoittaminen voi auttaa parantamaan fyysistä terveyttä, lisäämään joustavuutta ja vähentämään stressiä. Hathajooga voi sisältää erilaisia asanoita (jooga-asentoja), jotka voivat vaihdella helposta vaikeaan, ja se soveltuu kaiken tasoisille harjoittajille. Hathajoogan juuret ulottuvat Intiaan, ja se on saanut vaikutteita eri filosofisista ja kulttuurisista perinteistä. Harjoitus voi olla rauhallinen ja meditatiivinen tai energinen ja haastava riippuen opettajasta ja harjoituksen tyylistä.

Käännökset

Riimisanakirja

hathajooga rimmaa näiden kanssa:

jooga

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

hassutus, hatara, hatarasti, hataruus, hatikka, hatkat