gymmipallo

substantiivi

1. Iso, ilmalla täytetty pallo, jota käytetään kuntoilussa ja fysioterapiassa.

   Hän harjoittelee tasapainoa gymmipallon päällä.

Synonyymisanakirja

gymmipallo

1. voimistelupallo.

Lisää synonyymejä Synonyymit.fi:ssä

Mitä tarkoittaa

Gymmipallo, tunnetaan myös nimellä kuntopallo tai terapia-pallo, on suuri, yleensä muovista valmistettu pallo, joka on täytetty ilmalla. Sitä käytetään laajalti kuntoilussa, fysioterapiassa ja joogassa. Pallon halkaisija vaihtelee tyypillisesti 55-75 senttimetriin, mikä mahdollistaa sen käytön erilaisissa harjoituksissa, jotka parantavat tasapainoa, voimaa ja joustavuutta. Gymmipallon käyttö voi auttaa myös selkä- ja nivelongelmien hoidossa, sillä se pakottaa kehon aktivoimaan syvät lihasryhmät ja parantaa ryhtiä. Tämä pallo on suosittu väline erityisesti kotikuntoilijoiden keskuudessa.

Käännökset

Riimisanakirja

gymmipallo rimmaa näiden kanssa:

biljardipallo, pelipallo, puolipallo, tulipallo, nurmipallo, kumipallo, lumipallo, kaaripallo, tuomaripallo, koripallo

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

gurmeeravintola, gurmeeruoka, guru, guttaperkka, gynekologi, gynekologia