downshiftaus
substantiivi
-
elämäntavan muutos, jossa henkilö vähentää työtaakkaansa ja keskittyy enemmän henkilökohtaiseen elämäänsä ja hyvinvointiinsa
Downshiftaus voi auttaa ihmisiä löytämään tasapainon työn ja vapaa-ajan välillä.
Mitä tarkoittaa
Downshiftaus on elämäntapamuutos, jossa yksilö pyrkii vähentämään työn määrää ja stressiä, ja keskittymään enemmän henkilökohtaiseen elämään, perhesiteisiin ja hyvinvointiin. Tämä ilmiö on saanut alkunsa vastareaktiona kiireiselle ja stressaavalle modernille elämäntavalle, jossa työ ja ura usein dominoivat ihmisten aikaa ja energiaa. Downshiftaajat voivat valita esimerkiksi osa-aikatyön, yrittäjyyden tai jopa eristäytymisen työelämästä kokonaan, jolloin he voivat omistaa enemmän aikaa itselleen, perheelleen ja harrastuksilleen. Tällaiseen elämäntapaan liittyy usein myös arvojen uudelleenarviointi, jossa korostuvat yksinkertaisuus, kestävyys sekä henkilökohtainen onnellisuus.
Käännökset
| englanti |
downshift |
