deltoidi
substantiivi
-
Kolmion muotoinen lihas, joka sijaitsee olkapään alueella ja jonka tehtävänä on nostaa yläraajaa.
Deltoidilihas on tärkeä yläraajan liikkuvuudelle ja voimalle.
Mitä tarkoittaa
Deltoidi on olkapään alueella sijaitseva lihas, joka on muodoltaan kolmiomainen. Se koostuu kolmesta osasta: etu-, keski- ja takapäästä, jotka kaikki auttavat yläraajan liikuttamisessa eri suuntiin. Deltoidilihas on tärkeä lihas erityisesti käsivarren nostamisessa ja liikuttamisessa. Se aktivoi yläraajan liikkeitä, kuten pään yli nostamista, ja toimii myös stabiloivana lihaksena olkanivelessä. Deltoidin vahvistaminen on oleellista monille urheilulajeille ja se on tärkeä osa ylävartalon lihaskuntoharjoittelua.
Käännökset
| englanti |
(monikko) deltoide|lang=it |
Läheisiä sanoja
delfinaario, delta, deltalihas, deltasiipi, demagnetoida, demagnetointi