crampe

substantiivi

1. kramppi, lihaskramppi; äkillinen, usein kivulias lihasten supistus.

   Hän sai kramppia jalkaansa kesken juoksulenkin.

Mitä tarkoittaa

Kramppi on äkillinen, tahaton lihasten supistus, joka voi aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Kramppien syitä voivat olla muun muassa lihasten ylirasitus, nestevajaus, elektrolyyttitasapainon häiriöt tai pitkäaikainen staattinen asento. Kramppia voi esiintyä missä tahansa kehossa, mutta yleisimmin ne vaikuttavat jalkoihin ja säärilihaksiin. Kramppien ehkäisyyn kuuluu riittävä nesteytys, säännöllinen venyttely ja lihasharjoittelu.

Käännökset

Riimisanakirja

crampe rimmaa näiden kanssa:

kampe

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

couscous, cowboy, cowboyhattu, crack, crème fraîche, crêpe