Päivitä sanakirjasi

Resilienz

substantiivi

  1. kyky palautua vaikeuksista tai sopeutua muutoksiin

    Ihmiset, joilla on hyvä resilienz, selviävät paremmin stressaavista tilanteista.

Mitä tarkoittaa

Resilienz tarkoittaa yksilön tai yhteisön kykyä palautua vastoinkäymisistä, sopeutua muutoksiin ja selviytyä vaikeista olosuhteista. Se sisältää henkisiä ja emotionaalisia voimavaroja, jotka auttavat ihmisiä käsittelemään stressiä, traumaattisia kokemuksia ja elämän haasteita. Resilienzia voidaan kehittää ja vahvistaa eri tavoin, kuten sosiaalisten suhteiden, henkilökohtaisten taitojen ja coping-mekanismien avulla.

Rakastatko sanoja? Tarvitsetko lisää määritelmiä?

Tilaamalla Suomen suurimman sanakirjan saat tuhansia määritelmiä ja tarkennetun haun ilman mainoksia!

Suomisanakirja Pro